Hooggevoelig - Spirit Healing Blog - spirithealing

Ga naar de inhoud

Hoofdmenu:

Jouw tijd

spirithealing
Gepubliceerd door in Irma Sisila ·
Tags: Hooggevoeligtijdvoormoederstijdvoorjezelfmamatijdenergiemanagen
Lieve mensen, die zichzelf geen tijd gunnen. Voor iedereen zorgen, maar niet voor jezelf? Dat is geen goed idee en geen goed voorbeeld. Want ook als je jezelf voorbij loopt geef je een voorbeeld.

Het voorbeeld dat wat een ander wil belangrijker is dan wat jij wilt. Een mooi voorbeeld is het fenomeen mama :) Het lijkt voor moeders logisch als het om de kinderen gaat, ze altijd voor te laten gaan. Vanuit dat grote mama hart wil je ze alles geven.

Maar ook van mama's is de energiebron niet onuitputtelijk. Het is mooi als ze van jouw voorbeeld mogen leren dat zelfwaardering, tijd voor jezelf, respect voor jouw energie belangrijk is en nodig is voor voldoende balans. Zo blijf je een mooi en lief mens.

Tijd voor jezelf, je hebt het echt nodig. Wandelen, fietsen, een dutje doen, tekenen, dichten ;) , mediteren, sporten, kletsen, niksen, kokkerellen... ach je kunt het zelf vast beter bedenken :) !!

Ik zou jullie allemaal wel willen uitnodigen in mijn yogales of Synergy dansles. Gewoon omdat het zo heerlijk ontspannend en leuk is om te doen. Maar het meest belangrijk is dat het echt tijd is voor jou en dat je doet wat jij leuk vindt <3 Iets waar je energie van krijgt, rust in jouw hoofd, of gewoon om kunt lachen. Niet iets wat je moet!!

Als je de tijd niet reserveert, is de week voorbij gevlogen voor je het weet. Iedere dag een kwartier of een half uur is al een mooi begin, als je denkt dat je geen tijd over hebt. Plan het in en je zult zien dat je de tijd helemaal niet mist en er alleen maar meer energie van krijgt.

Het is jouw leven! Jouw tijd <3





Hooggevoelig en omgaan met stemmingen, sfeer en drukte

spirithealing
Gepubliceerd door in Irma Sisila ·
Tags: BegeleidingHooggevoeligOmgaanmethooggevoeligheidHooggevoeligekinderen
Er zijn mensen die extra gevoelig zijn voor stemmingen, sfeer, drukte. Het gevoel staat zo ver open, dat ze soms geen onderscheid meer kunnen maken tussen hun eigen gevoel en dat van een ander. Ter bescherming is het goed om te leren wat echt jouw gevoelens zijn en wanneer je meegaat in het gevoel van een ander. Heel goed voelen wat bij jou hoort en wat niet. Als je dat onder de knie krijgt door het toe te passen en te oefenen, dan heb je als hooggevoelige veel minder last van de energie die van mensen of situaties komen. Dit is mijn energie.... en dat is jouw energie (dat houd je goed gescheiden). Daar help ik mensen mee als ik hooggevoelige mensen en kinderen begeleid. Zelf de regie te krijgen over jouw energie. Als je daar heel bewust mee omgaat, wordt het leven een spel van mogelijkheden en jij bent de regisseur :-D

Irma Sisila





Terug naar de inhoud | Terug naar het hoofdmenu